Est-Ce Qu'On Peut Travailler Avec La Fibromyalgie ?

Travailler avec la fibromyalgie, est-ce possible ou illusoire ?
Face à la douleur chronique, la fatigue écrasante et le sommeil perturbé, continuer à exercer une activité professionnelle peut sembler impossible. Et pourtant, certains y arrivent… temporairement, partiellement ou grâce à des adaptations.

Dans cet article, je vais répondre à cette question souvent posée, en distinguant la gestion des symptômes au quotidien et la recherche de solutions à la racine.

Oui, il est parfois possible de travailler avec la fibromyalgie

Il faut le reconnaître : la fibromyalgie complique fortement la vie professionnelle. Entre douleurs intenses, fatigue constante, sommeil non réparateur… le corps est en état d’épuisement quasi permanent.

Malgré cela, certaines personnes arrivent à travailler. Voici quelques astuces fréquemment partagées :

• Prendre des pauses régulières dans la journée
• Demander de l’aide pour les tâches physiques
• Réduire son stress au maximum
• Réorganiser sa journée selon ses pics d’énergie
• Privilégier le télétravail
• Consulter un ergothérapeute pour aménager son poste

➡️ À lire : Comment soulager les douleurs dues à la fibromyalgie ?

Mais rappelons-le : ces adaptations allègent la douleur et la fatigue, sans agir sur la cause. Elles permettent de tenir, pas de guérir.

Et parfois, non, travailler devient impossible

Beaucoup de fibromyalgiques ne peuvent plus travailler du tout. Un seul symptôme suffit à rendre un emploi difficile : douleur permanente, fatigue chronique, troubles du sommeil.

La majorité des personnes concernées ne peuvent exercer qu’à temps partiel, dans des conditions spécifiques. Et cela reste souvent très contraignant.

Ce que disent les chiffres

• 70 % des fibromyalgiques actifs disent que leur entreprise ne reconnaît pas leur maladie
• 68,5 % estiment que la fibromyalgie freine leur carrière
• 7,3 % des personnes au chômage disent avoir perdu leur emploi à cause de la maladie

➡️ Lire aussi : La fibromyalgie, est-ce une maladie chronique ?

La fibromyalgie n’impacte pas seulement la santé, mais aussi la vie professionnelle, sociale, familiale…

Pourquoi ces symptômes persistent ?

La majorité des fibromyalgiques restent dans ce cercle d’épuisement parce que la cause de la maladie n’est pas traitée.

Et ce n’est pas leur faute : la médecine conventionnée ne connaît pas la cause de la fibromyalgie. Elle ne la voit pas dans les analyses. Elle la diagnostique par élimination et propose des solutions symptomatiques (médicaments, kiné, exercices aquatiques…).

Mais ces méthodes ne traitent pas la racine du problème.

Les deux causes profondes de la fibromyalgie

1. Un microbiote intestinal affaibli

La majorité des fibromyalgiques ont un microbiote intestinal en mauvais état. Les intestins poreux laissent passer des toxines acides dans le sang, qui se stockent dans :

• les myocytes (cellules musculaires),
• les tendinocytes (cellules tendineuses),

créant ainsi douleur et inflammation.

2. Une insuffisance émonctorielle

Les émonctoires sont les portes de sortie du corps (peau, reins, poumons, intestins, vagin chez la femme).
Lorsqu’ils sont bloqués, les toxines s’accumulent dans les tissus au lieu d’être éliminées.

Une approche différente chez EPIGENISE

Chez EPIGENISE, nous avons mis en place un programme sur plusieurs mois, pour :

• Renforcer le microbiote intestinal et sa muqueuse,
• Réactiver les émonctoires pour évacuer les toxines.

Ce programme est personnalisé et permet, semaine après semaine, de réduire durablement les symptômes, jusqu’à disparition complète.

🎯 Envie de faire bouger les choses ?

Si vous êtes concerné(e) par la fibromyalgie, sachez qu’il existe des solutions globales, structurées, respectueuses du corps.

➡️ Participez à la conférence gratuite sur la fibromyalgie pour découvrir comment sortir du cercle vicieux et reprendre le pouvoir sur votre vie professionnelle et personnelle.